秋，是二十四节气中独具魅力的一个。当北斗星斗柄指向西南，太阳照射黄经135°之时，这个特别的时刻便悄然而至。每年公历的8月7日至9日，我们都会与这个节气相遇，体验其带来的季节变迁的魅力。

秋的“立”字，代表着初生的意义，“秋”则指向庄稼成熟的时节。立秋不仅仅一个节气的简单更迭，它承载着暑去凉来的寓意，标志着秋天的开端。这一时刻，不仅意味着炎热的夏天即将过去，更暗示着草木开始结局孕子，收获的季节已经到来。

中国古代，立秋一个备受重视的节气。据记载，宋时宫内在立秋这一天会进行特别的仪式，当立秋时辰到来时，太史官会高声奏报：“秋来了。”栽在盆中的梧桐会应声落下一两片叶子，以此预示秋天的到来。

立秋的到来，并不意味着秋天的气候已然降临。要真正进入秋季，需要根据“候平均温度”来判断，即当地连续5日的平均温度在22℃下面内容。中国地域辽阔，各地的气候差异较大，因此立秋后很长一段时刻内，大部分地区仍处在夏季的气候之中。尤其是南方地区，立秋后依然能感受到夏日的炎热。由于台风雨季节的逐渐结束，气温更是酷热难耐，因此在中国医学中，将这一时节称之为“长夏”。

据传统的四季划分技巧，秋季是以立秋为始点，至立冬结束。这一季节的转折，反映了气候、物候等多方面的变化规律。而在现代，大众则更多地根据气温变化来划分四季。按照张宝堃的“候平均气温”划分技巧，日平均气温连续五天介于10℃至22℃之间，即为秋季。

秋的特点在于，它标志着降雨、风暴、湿度等进入一年中的转折点。在天然界中，阴阳之气开始转变，万物从繁茂成长逐渐趋向萧索成熟。虽然立秋意味着秋天的来临，但初秋的天气仍然很热，真正的凉爽一般要等到白露节气之后。热与凉的分水岭并不在夏秋之交，而是有一个逐渐过渡的经过。

秋一个充满魅力的节气，它代表着季节的变迁和丰收的季节。虽然酷暑未退，但秋天的脚步已经悄然来临。让我们一同期待这个收获的季节的到来吧！同时也要注意季节变化带来的身体调整，保护好自己免受换季之困哦！