时刻长了右胸口会疼吗？??
个难题困扰着很多人，尤其是长时刻职业、进修或者休息时，我们需要了解右胸口疼痛的缘故,躺时刻长了右胸口疼痛可能由下面内容多少缘故引起：
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腔压力增大：长时刻保持同一姿势，特别是仰卧姿势，会使胸腔压力增大，导致肺部扩张受限,进而引起右胸口疼痛。
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食管反流：当大众躺下时，胃酸容易倒流至食管，++食管黏膜,导致右胸口疼痛。
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肉紧张：长时刻保持同一姿势，容易导致肌肉紧张，尤其是胸部肌肉，当肌肉长时刻处于紧张情形时,容易引起疼痛。
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部疾病：如心脏疾病、肺部疾病等,也可能导致躺时刻长了右胸口疼痛。
何避免躺时刻长了右胸口疼痛呢？下面内容是一些建议：
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持良好的睡姿：尽量保持侧卧或俯卧,避免长时刻仰卧。
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时变换姿势：长时刻保持同一姿势容易导致肌肉紧张,建议每隔一段时刻变换一下姿势。
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意饮食：避免过度饱食，特别是晚餐,以免加重胃食管反流症状。
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炼胸部肌肉：适当进行胸部肌肉锻炼，增强肌肉力量,减轻肌肉紧张。
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时就医：如果疼痛持续不减，建议及时就医,排除其他疾病可能。
时刻长了右胸口疼痛一个值得重视的难题，希望大家能注意调整自己的生活习性，预防疼痛发生。????
